Cos'è? 

E' una disciplina tecnico-combinatoria. Acquisendo maggiore capacità tecnica anche i movimenti assumono una crescente complessità.

Utilizza sei grandi attrezzi: corpo libero, cavallo con maniglie, anelli, volteggio, parallele, sbarra. Sviluppa doti di mobilità articolare, forza, potenza, velocità, coraggio ed espressione artistica.

A cosa serve?

Sviluppa:

Quando Iniziare?

E' ormai accertato che le capacità coordinative si perfezionano nel periodo che va dai 6 ai 12 anni: si comprende, quindi, quanto diventi più facile e più duraturo nel tempo qualunque tipo di apprendimento motorio di cui la coordinazione ne è il presupposto. Per tale motivo, l'avviamento alla pratica della ginnastica è consigliato dai 4 ai 6 anni.